Plnit si své sny je krásná myšlenka.
Občas ale vypadá vše příliš složitě a zapomeneme, že tvůrcem svého života jsme my sami.
My sami jsme kouči vlastního života.
Možná ale potřebujete trochu pomoci a proto jsem tu já,
kouč Linda Kostelníková
z Eruca center
I když
neznám žádné návody na život a zkratky, kterými by šlo proklouznout do
budoucnosti,
pomáhám svým klientům najít si vlastní cestu dosahování jejich
cílů a snů.
Co je koučování?
Je to metoda, která pomáhá klientovi poznat sám sebe, ujasnit si své hodnoty, svou vizi budoucnosti, stanovit si své cíle a začít uskutečňovat konkrétní kroky. Jednoduše řečeno - koučování je o tom, jak pomoci klientovi lépe zvládnout jeho život.
Základem je vztah mezi koučem a klientem, který je založený na vzájemné důvěře, otevřenosti a upřímnosti. Kouč totiž slyší jen to, co mu klient o svém životě vypráví. Stává se tak jeho důvěrným partnerem, který mu neradí, nesoudí ho, jen mu pomocí svých nástrojů pomáhá získávat sebedůvěru, uvědomovat si souvislosti a různé úhly pohledu a přijímat odpovědnost za svůj život.
Jedním z nejužívanějších nástrojů koučování je rozhovor. Správné otázky kladené koučem dávají klientovi prostor pro zamyšlení a sebereflexi, ale také ho vedou k objevování nových řešení vedoucích k dosažení jeho cílů.
Koučování není ale jen povídání si. Na konci každého sezení klient odchází s plány, které si stanovil splnit do dalšího sezení. A právě plněním těchto někdy i drobných krůčků se klient posunuje ke svému vysněnému cíli.
Proč spolupracovat se mnou?
Jsem koučka, která vám pomůže žít život, který si opravdu zasloužíte - v harmonii s vlastními hodnotami bez nejistot a váhání.
Pomohu vám stát se největším expertem na vlastní život. Ujasnit si své vlastní myšlenky a podívat se na své cíle i z jiného úhlu.
A jak to vlastně společně dokážeme?
Nejprve spolu probereme vaše očekávání a zjistíme, jestli vám dokážu pomoci. Nebudu vám slibovat nemožné a pouštět se do témat, na která koučování nestačí a je vhodné je řešit se specialisty (psychology, terapeuty, ...). Zavázala jsem se totiž dodržovat etický kodex kouče, což znamená, že mými hodnotami v práci jsou především bezpečí, důvěra, poctivost a autenticita.
V průběhu sezení společně ujasníme vaši vizi budoucnosti a budeme pracovat na nalezení řešení a postupném dosahování vašich cílů. Témat, která spolu můžeme takto probírat je celá řada, a je jen na vás, kterou oblast svého života si vyberete.
Nejčastější témata řešená s klienty,
která se obvykle prolínají a mají vliv na všechny oblasti života.
Oblast osobního života
- vztahy s rodinou a přáteli
- fyzické zdraví a životní styl
- životní změny - chcete řešit problém, ale nevíte, které řešení zvolit nebo se vám problém zdá neřešitelný
Oblast vnitřního života
- sebevědomí
- vlastní hodnoty a smysl života
- duševní pohoda
- motivace
Oblast pracovního života
- vztahy na pracovišti
- spokojenost s prací
- hledání nového pracovního zaměření
Objednejte se na seznamovací sezení ZDARMA
Napište mi mail nebo zprávu přes FB, IG.